Setembro Amarelo

Apesar de nos encontrarmos tão declaradamente no séc. XXI ainda existem muitos temas que a sociedade opta por, subtilmente, varrer para debaixo do tapete na esperança de que simplesmente desapareçam ou na ilusão de que já não são assunto.

Esse é também o caso do suicídio. Por isso, passou a estipular-se uma data (que se estende em atividades durante um mês) para, à semelhança do que acontece com outros temas, relembrar, trazer a público e consciencializar a sociedade para mais este flagelo da vida moderna. 

A iniciativa denominada por setembro amarelo, decorre, no Brasil desde 2014 e estende-se este ano em Portugal na cidade de Beja, uma vez que Portugal também está na lista dos países com taxas de incidência de suicídio mas altas do que a média global inserido numa Europa que se constatou a região com mais incidência.

Estudos revelam que 800 000 pessoas cometem suícidio por ano e que por cada caso são cometidas mais 20 tentativas, ou seja, quase 20 000 000 de pessoas vivem diretamente este problema. 

Pretende-se que a utilização preferencial que os jovens fazem das redes sociais sirva de via de comunicação para a partilha de mensagens de apoio, mensagens positivas e desmistificação do estigma associado a estas situações, uma vez que os mesmo estudos também acreditam que a comunicação possa complementar e potenciar o tratamento, colaborando com a saúde na mudança de comportamentos.

O afastamento social característico das fases críticas deste problema leva as pessoas a ver as redes sociais como forma de pesquisa e entendimento dos assuntos que as afligem. Saber que não se é caso único e que não se está sozinho pode fazer a diferença em certos momentos, mas é importante que nem só os grupos como o tão famoso "Baleia Azul" se mostrem disponíveis para o apoio e acompanhamento destas pessoas, sob pena de esse não ser um acompanhamento saudável.

Muito conhecida ficou a série 13 RAZÕES PORQUÊ
(https://espreitaromundot.blogspot.pt/2017/09/13-reasons-why.html)
em parte devido à polémica dos temas tratados, nos quais se incluía o suicídio, apresentado desde o início como irremediável. Ainda assim, serviu como chamada de atenção sobre o assunto. ()

Existe também a série SKAM que na T3 aborda a homossexualidade e as doenças mentais como potenciadoras de situações de incompreensão e intolerância que podem levar a um isolamento de tal forma doloroso que não permita a relativização e a procura de saídas mais positivas (https://espreitaromundot.blogspot.pt/2017/10/skam-shame-vergonha.html).

Em EU ESTIVE AQUI, de Gayle Forman (do qual também vos falarei assim que conseguir) a chamada de atenção é para esses grupos de incentivo ao suicídio e para a aparente calma e ponderação que algumas pessoas podem apresentar.

Em todos estes casos fica bem explícita a importância da comunicação positiva e esclarecida entre amigos. Fica também muito claro que é preciso estarmos mais atentos, mais disponíveis, mais cuidadores.

Conhecer alguém que mais tarde se suicida é tão desolador que leva a maioria das pessoas a pensar no mesmo e infelizmente alguns chegam mesmo a fazê-lo, o que é indício do ciclo interminável com que nos deparamos.

Pensar no que se poderia ter feito de forma diferente de nada vale para quem não se sentiu apoiado no momento de maior desespero, nem para quem se culpa por não ter prestado mais atenção ou ter sido mais cuidadoso.

Por isso, pelo menos no mês de setembro, fale sobre o assunto. Nas redes sociais, em família, nas conversas no café ou ao telefone com os amigos.
Mostre-se disponível. Não corra o risco de não estender a mão a quem se sente tão desamparado. Apoie. Esteja presente.

Para divulgar a iniciativa faça publicações e textos incentivando amigos a desabafarem e a pedirem ajuda. Oferecer auxílio e apoio a quem precisa é uma forma de mostrar que a pessoa não está sozinha.

O Centro de Valorização da Vida indicado na imagem funciona no Brasil onde pessoas com profissões diferentes fazem voluntariado (de 2 ou 4 horas por dia) com o intuito de ouvir e valorizar a vida de alguém. Mais uma iniciativa não governamental.

Para quem quiser saber sobre este tema mais ficam os links:

http://www.setembroamarelo.org.br/
https://www.sns.gov.pt/noticias/2017/09/07/campanha-setembro-amarelo/

Ficas a saber que não basta!

Sabes que não basta vestires a t-shirt que te deu a última miúda  com quem dormiste num repetido mas ingénuo delírio de que teria algo para te agradecer?
Também não te salvam os calções entre os que querias usar e aqueles que dizes que nunca usarias mas que acabarás por usar  quando qualquer do uma de nós te pescar e tornar a vontade em papa. 
Ah sim. Aí usarás  o que ela te mandar. Até aqueles calções mais justos curtos e cor de rosa ou azul bebé com os quais gozaste  durante anos. 
Nessa altura vestirás esses e ficarás muito feliz com isso, porque a felicidade se parecerá mais e mais com a ausência de problemas, de amuos, de sanções relacionadas com o sexo, de noites dormidas no sofá ou de sacos de roupa amarrotada postos à  porta.
Temerás  os dramas da tua mulher, os suspiros do teu pai que se reconhecerá em ti e o olhar reprovador da tua mãe. "O que foi que fizeste?" Sem sombra para dúvidas, toda a gente deduzirá que o errado és tu, uma vez que lhes venderás  a tua mulher como perfeita. 
E ela assim continuará. Intocável. Imperturbável, com a leve excepção de te transformado a vida nesse inferno eterno de não ter direito a desejar.
Por isso, agora que te olho aqui da mesa do fundo, digo-te que não basta que te sentes na esplanada da moda a beber o teu café e a fumar o teu cigarro, com o telemóvel na mão esquerda, a carteira de cabedal demasiado cheia em cima da mesa e a marca na pele que te deixou essa T-shirt que alguma bimba te convenceu ser a última moda.

É quando te olho assim, aparentemente tão senhor de ti, mas na verdade tão frágil, que desespero por não poder dar-te um estalo que te acorde. Mesmo que te dissesse tudo isto nem me ias ouvir.
Mas a verdade é que não há nada menos sensual do que a fraqueza que se adivinha na tua postura e que se espalha por todos os teus poros juntamente com o perfume mais vendido em todas as perfumarias.

Sê mais tu. Sê verdadeiro. Sê convicto. Sê orgulhoso de ti.

E isso, mesmo que tragas um daqueles calções de tecido brilhante com as letras da marca estampadas na lateral ou uma t-shirt a fazer publicidade a um produto qualquer. 
Mesmo que ao moveres-te se vejam as costas brancas ou que ao tirares os óculos de sol espelhadas se descubram as tuas rugas, bastará.

Isso sim. Bastará.

Se eu ficar

Um livro para quem gosta de ler, mas tem dificuldade em encontrar o tempo ou em concentrar-se.

Uma história de "domingo à tarde", num relato simples, mas emocionante que nos leva pelo enredo com uma leveza de quem vê um pequeno filme ( o que na verdade já é uma opção).

Hide& Seek

"Ransom notes keep falling at your mouth Mid-sweet talk, newspaper word cut outs Speak no feeling no i don't believe you
You don't care a bit"

Imogen Heap